الرئيسية / رجيم سالي فؤاد أخصائية وخبيرة التغذية

رجيم سالي فؤاد أخصائية وخبيرة التغذية

رجيم سالي فؤاد ، سالي فؤاد هى أفضل اخصائية وخبيرة تغذية ودايت خاصة بالرجيم ، حيث تعد الدكتورة سالي فؤاد من أفضل المتخصصين فى الرجيم والتغذية الأن وهى مقدمة العديد من البرامج ، وقد ظهرت الدكتورة سالي فى أول مرة بقناة فتافيت المشهورة المهتمه بالطعام ، ان كنت ممن يهتم بالتخسيس والرجيم والدايت ، فيمكنك خسارة الكثير والعديد من الوزن مع الدكتورة سالي فؤاد ، حيث ان رجيم سالي فؤاد مشهورة بسهولة تطبيقة ومتابعة الجيدة للجسم والحفاظ على جسم جيث ويجب ان نتعرف على ماهو رجيم سالي فؤاد ، ان الرجيم ، هو نظام غذائى صحى ومفيد يتم اتباع ذلك النظام حينما يتغير ملامح الجسم وعند حدوث زيادة كبيرة فى الوزن ، يجعل الجميع يلجأ إلى اتباع نظام صحي جديد لانقاص الوزن حتى يعود الجسم الى نشاطه وجماله مرة أخري ، حيث ان الرجيم هو من أفضل المميزات الصحية التى تفيد الجسم للتخلص من زيادة الوزن الكبيرة ، حيث ان سالي فؤاد تعد من أفضل المتخصصين فى مجال التغذية وسوف ننقل فى هذا القسم كل ما تقدمة الدكتورة سالي فؤاد

فوائد رجيم الزبادي – اكتشف فوائد رجيم الزبادي للرجيم والتخلص من الكرش

 فوائد رجيم الزبادي ، هناك العديد من من يعانون من مشكلة الوزن الزائد بالجسم ولهذا يلجأون إلى إتباع نظام غذائي معين للتخلص من بعض السعرات الحرارية الموجودة بالجسم ، ليس هذا فقط وإنما هناك بعض الأشخاص الذية يضطرون إلى إجراء …

أكمل القراءة »

فوائد اليانسون للرجيم

فوائد اليانسون للرجيم ، إن اليانسون أحد أنواع النباتات العشبية الحولية التى تتميز بالمذاق الحلو والرائحة المنعشة، هذا النبات معروف بفوائده الطبية في مختلف بلدان العالم فهو يستخدم كبديل طبي لعلاج نزلات البرد والكحة الشديدة، كما أنه يستخدم كمهدئ للأعصاب، …

أكمل القراءة »

فوائد الشاي بالليمون بعد الاكل

فوائد الشاي بالليمون بعد الاكل ، الشاي من المشروبات الشعبية الأكثر شهرة بين الناس فقد اعتاد الكثير على تناوله بعد وجبة الطعام مباشرة دون العلم بأهميته من بين المشروبات الآخرى، فمن حيث الإستهلاك فإن الشاي ثاني أكثر المشروبات إستهلاكاً في …

أكمل القراءة »

فوائد بذور الخردل للتخسيس

فوائد بذور الخردل للتخسيس ، الخردل نوع من أنواع النباتات العطرية التى تعددت إستخدامها فهناك البعض الذين يستخدمون بذور الخردل كنوع من أنواع التوابل، هذا بجابن فوائد بذور الخردل الصحية والعلاجية أيضاً، وهناك الكثير من انواع الخردل كالخردل البيض والأصفر أو …

أكمل القراءة »

رجيم كيميائي سريع لتخسيس الوزن 17 كيلو جرام في 17 يوم

رجيم كيميائي ، اذا كنت من الاشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة، و تريد فقد كمية كبيرة من الوزن الزائد بجسمك، فسنطرح عليك ريجيم كيميائى يعمل على خسارة سبعة عشر كيلو جراما فى خلال سبعة عشر يوما، و لكن يشترط …

أكمل القراءة »

افضل 10 نصائح الرجيم للحصول على جسم رشيق وسليم

نصائح الرجيم ، اذا كنت تمتلك جسم ذو قوام مثالى، او كنت تمتلك جسم به زيادة فى الوزن، فى الحالتين يجب عليكى معرفة كل الاسباب التى تجعلك تحتفظ بهذا القوام المثالى، او تجعلك قادر على خسارة الوزن الزائد، و ذلك …

أكمل القراءة »

رجيم صحي لانقاص الوزن فى 6 خطوات سهلة

رجيم صحي لانقاص الوزن ، توجد الكثير من الانظمة الغذائية التى تعمل على تقليل الوزن الزائد، و بالرغم من ذلك تجد الكثير من الاشخاص يعانون من السمنة، و السبب وراء ذلك، ان النظام الغذائى الذى يهدف الى تقليل الوزن، لا …

أكمل القراءة »

انقاص الوزن في اسبوع 10 كيلو جرام بسرعة مذهلة

انقاص الوزن في اسبوع ، السمنة و زيادة الوزن هى من الاشياء الشائعة حاليا، و السبب الرئيسى فى انتشار السمنة و زيادة الوزن خاصة بين الشباب من الاعمار المتوسطة، هى تناول الوجبات السريعة التى يعتمد عليها الكثيرون خاصة الشباب، اضافة …

أكمل القراءة »

اسرع 10 وصفات انقاص الوزن بسرعة مذهلة

وصفات انقاص الوزن ، لا يوجد شخص لا يتمنى ان يتمتع بجسم مثالى طوال الوقت، و لكن الكثير من العادات الغذائية التى يفعلها الكثيرون تكون خاطئة مما يسبب زيادة فى الوزن مما يجعلنا قد نحتاج الى عمل رجيم ، و …

أكمل القراءة »

افضل 10 طرق تخفيف الوزن فى وقت قصير جدا

طرق تخفيف الوزن ، لا يوجد شخص لا يتمنى ان يتمتع بجسم مثالى طوال الوقت، و لكن الكثير من العادات الغذائية التى يفعلها الكثيرون تكون خاطئة مما يسبب زيادة فى الوزن، و تلك الزيادة تتفاقم بشكل سريع ان لم يحد …

أكمل القراءة »

10 طرق مذهلة فى انقاص الوزن بسرعة فائقة

انقاص الوزن بسرعة هو أحد العوامل الهامة والتى يمكنك ان تنقصى وزنك بسرعة فائقة خاصة فى حالة الطوارىء ، فهل قمتى بتحديد موعد زفافك بشكل مفاجئ، او تمت دعوتك من قبل احد الاصدقاء لحضور حفل زفاف بشكل مفاجئ، و انت …

أكمل القراءة »

أسرع 4 طرق للحصول علي رجيم سريع وفعال

رجيم سريع وفعال يساعدك على ان تخسري 8 كيلو فى 5 ايام ،نصائح ضرورية يجب الالتزام بها طوال الوقت و لكن لا يمكن الاستغناء عنها فى فترة الخمسة ايام المخصصة لعمل هذا النظام الغذائى: فوائد الجرجير للرجيم ممارسة اى نوع من …

أكمل القراءة »

اسرع طريقة لتخفيف الوزن وانقاص 10 كيلو فى 7 أيام

اسرع طريقة لتخفيف الوزن وخسارة 10 كيلو فى الاسبوع نعم انه افضل رجيم قوي وفعال وسريع  ،ان الدهون الموجودة بالجسم هى العامل الاساسى التى تجعل شكل الجسم سمينا، و ذلك لأن الدهون ذات وزن خفيف و لكنها ذات حجم كبير، و …

أكمل القراءة »

وصفات تخسيس البطن والكرش للسيدات والبنات

وصفات تخسيس البطن للنساء ،تعانى سيدات وبنات كثيرة جدا من مشكلة البطن وليست فقط من تعانى منها السيدات ولكن تعانى بشكل اكثر لان هناك عوامل كثيرة جدا تنتج عنها البطن للسيدات ومنها الولادة وبعد الزواج تصبح للمراة مع الوقت بطن …

أكمل القراءة »

وصفة تخسيس البطن والكرش وجعلها مشدودة بدون تراهلات

وصفة تخسيس البطن ، التخسيس يعد من الاشياء الشائعة حاليا، حيث ان كل النساء حاليا لا يفضلون زيادة الوزن و لا يفضلون الجسم الممتلئ، بل ان الكثيرون يميلون الى النحافة على ان تكون بشكل صحى، اما فيما قبل لم تعتاد النساء …

أكمل القراءة »

اسرع طريقة لتخسيس الكرش والبطن بسرعة فائقة

اسرع طريقة لتخسيس الكرش ، هذه الوصفة يمكنك القيام بها بأحدى الطريقتين على حسب حجم بطنك ويختلف الرجيم من جسم لاخر ، هل هى ذات حجم كبير و تتراكم داخلها الدهون بشكل كبير، ام انها من الحجم المتوسط، اى انها ذات …

أكمل القراءة »

افضل شاي اخضر لحرق الدهون وافضل مشروب لحرق الدهون

افضل شاي اخضر لحرق الدهون واسرع مشروب لحرق الدهون هو الشاي الاخضر وافضل رجيم ، ان ظهور البطن هى مشكلة اساسية لدى نساء كثيرات، وتواجد الكرش فى جسم المرأة  يكون لأحد الاسباب الاتية : الزنجبيل للتنحيف والتخسيس تعرف على فوائد واهم …

أكمل القراءة »

وصفات لتنحيف الارداف بسرعة فى 7 ايام

وصفات لتنحيف الارداف فى 7 ايام بسهولة ، ان الجسم المثالى هو من متطلبات كل امرأة، فلا توجد امرأة لا تتمنى قواما ممشوقا يجعلها ذات مظهر جميل، و لكن منطقة البطن و الارداف هى منطقة تؤرق الكثير من السيدات، حيث …

أكمل القراءة »

10 فوائد زيت الزيتون للتخسيس والتنحيف والرجيم

فوائد زيت الزيتون للتخسيس ، اذا كنت تعانى من زيادة الوزن و حاولت تناول الادوية و العقاقير التى تساعد على فقد هذا الوزن الزائد من خلال تقليل الشهية او من خلال زيادة معدل الحرق، فاعلم انك قد اخطأت عندما لجأت لمثل …

أكمل القراءة »

اسهل رجيم صحي وبسيط للتخسيس والتنحيف

اسهل رجيم واسهل طرق حيث ان الكثير منا يعانى من الوزن المرتفع والسمنة والتى تسبب العديد من المشاكل الصحية والاجتماعية والجنسية لكل من الجنسين فالوزن المرتفع او السمنة المفرطة تكون سبب فى انتشار الامراض بالجسم وضعف الجهاز المناعى للجسم مما …

أكمل القراءة »