علاج الزكام بالاعشاب‎

بواسطة: - آخر تحديث: الأحد , 11 مارس 2018 - 11:07 Thursday , 20 September 2018 - 23:59 علاج الزكام بالاعشاب‎ Benefits-ginger.com‎
علاج الزكام بالاعشاب‎

علاج الزكام بالاعشاب ،سوف نتعرف في هذا المقال بشكل مفصل عن أعراض الزكام وأسبابه وذلك من خلال مركز الفوائد العامة.

أعراض وأسباب الزكام:

  • لايعد الزكام الذي ينجم عن فيروسيات تصيب الأنف خطيرا مثل الإنفلونزا (الفعلية) لأنة يزول تلقائيا في غضون أسبوعين كحد وسطي غير أن ذلك لا ينفي حقيقة أنه مزعج إذ تهاجم الفيروسات الأغشية المخاطية في المجاري التنفسية وتبذل قصاري جهدها لتتمكن منها فتظهر عندئذ عوارض عدة منها إرتفاع درجة الحرارة وأوجاع حادة في الرأس ووجع وتيبس في الجسم، وتهيج في الحنجرة، وسعال وزكام.

الإصابة بعدوي فيروسات الأنف

  • تنتقل فيروسات الانف في الهواء، بواسطة قطرات صغيرة تحمل العدوي ويمكنها أن تعيش علي مقبض الباب أو أزرار الهاتف أو قلم الحبر، وتستغل المصافحة البسيطة لتنتقل خفية من شخص إلي آخر.
  • وإن تمكن أحد الفيروسات من بلوغ الأغشية المخاطية في المجاري التنفسية، لا يتواني عن مهاجمة إحدي الخلايا وثقبها بواسطة أشواكه.
  • تشبة فيروسات الأنف حيوان القنفذ فهي مستديرة كالكرة تغطيها ملايين الأشواك الصغيرة ولا يتعدي حجمها 1/10000 سنتم لذا نحتاج حوالي 1000بليون منها لتغطية رأس إبرة.
  • لا يستطيع جهاز المناعة إنتاج أجسام مضادة الإ بعد مرور سبعة أيام علي العدوي، فتقوم عندئذ هذه الأجسام بتحديد الفيروسات والقضاء عليها لتطرحها لاحقا عبر الإفرازات المخاطية البيضاء من الأنف أوالفم.
  • ومنذ اليوم الأول للعدوي، يتغلغل إلي داخلها ويستقر فيها ثم يبدأ بإطلاق معلوماته الجينية، التي ترغم خلية الغشاء المخاطي علي صنع فيروسات جديدة تحل محله عندما يضعف.

  • في اليوم التالي، ينتشر في المجاري التنفسية جيش من فيروسات الأنف المولدة حديثا، فيبدأ جهاز المناعة عمله لصد العدوي وطرده خارج الجسم وهكذا تبدأ الأغشية بالإنتفاخ ستتضاعف كمية الإفرازات المخاطية التي تفرزها علما بأن المرض لم يتخذ في هذه المرحلة درجة الزكام.
  • غير أن الفيروسات تستمر في شن هجماتها وتنقض علي خلايا أخري لتأمين إمدادات لها وعلي جهاز المناعة أن يلحق بها ليسيطر عليها.
  • ومع إزدياد عدد الخلايا الميتة يرتفع عدد الفيروسات التي تطلقها في هذه المرحلة يبدأ سعال، وترتفع الحرارة ولا يلبث الزكام البسيط أن يتحول إلي إنفلونزا فعلية.

كيف يمكن التخلص سريعا من السعال؟

إن ترافقت عوارض الزكام الكلاسيكية (سيلان من الأنف، بحة، تهيج الحنجرة مع سعال متكرر وحاد)، اتبعوا العلاج المخصص لإلتهاب الشعب الرئوية.

الليمون والزكام

  • علي الرغم من الأبحاث الحديثة التي أجريت في حقل الصيدلة لم تحقق الأدوية المقاومة لفيروسات الأنف الفعالية المطلوبة، الليمون وحده يتيح لكم الفرصة لمقاومة فيروسات الأنف بسرعة وفعالية تضاهيان سرعة وفعالية الأدوية الطبية فهو علاج طبيعي تماما، لا يرهق الجسم بمواد كيميائية لا فائدة ترجي منها.
  • عند الإصابة بالزكام، يمكنكم تاإستفادة من خصائص الليمون العلاجية من خلال:
    1. استعماله داخليا، للحفاظ علي دفاعات الجسم الطبيعية عبر تزويدها بجرعة إضافية من الفيتامين تساعدها علي إنجاز عملها.
    2. استعماله خارجيا، لمقاومة الفيروسات علي سطح الأغشية المخاطية في الأنف والحنجرة بفضل مفعوله المضاد للفيروسات.

علاج بالليمون لتعزيز الدفاعات الطبيعية:

مع ظهور عوارض الزكام الأولي (تهيج الحنجرة، سيلان الأنف) ينبغي لكم أن تزودوا جسمكم بجرعة إضافية من الفيتامين سي، بفضل علاج الليمون الذي يعزز دفاعاتكم الطبيعية ويحول دون إستمرار الفيروسات بالتكاثر لذا ننصحكم بأن تعصروا كل ساعتين ليمونة وتضيفوا عصيرها إلي كوب من الماء الفاتر وتشربوه.

أما كنتم تبغون الحصول علي نتيجة أفضل فما عليكم سوي أن تضيفوا إلي المزيج بمعلقة كبيرة من خل الليمون مرتين في اليوم.

ولا تترددوا أيضا بإضافة معلقة من العسل إن وجدتم طعم المزيج شديد الحموضة.

تمضمضوا بعصير الليمون للتخلص من آلام الحنجرة كما يلي:

  • أضيفوا إلي ربع لتر من الماء الفاتر عصير ليمونة طازجا ومعلقة صغيرة من الملح ثم تمضمضوا بهذا المزيج 3 مرات في اليوم، مدة دقيقة علي الأقل في كل مرة حتي يزول الإحساس بالحريق بسرعة.

بونبون بالليمون لمقاومة السعال:

افركوا بضعة مكعبات صغيرة من السكر بقشرة ليمونة غير معالجة بالمواد الكيميائية، حتي تمتص الزيت العطري الموجود فيها ثم قوموا بمصها علي مدار ساعات النهار.

عصير الليمون لفتح الأنف:

  • يقضي عصير الليمون المستعمل لتصريف الإفرازات المخاطية من الأنف علي فيروسات الزكام ويؤمن للأغشية المخاطية المعادن الضرورية لها كما يحافظ علي رطوبتها الطبيعية فهو يفتح المنخرين ويساعدكم علي التنفس بسهولة.
  • أضيفوا إلي كل كوب من الماء الفاتر ملعقة كبيرة من عصير الليمون الطازج ورشة من الملح ثم قربوا الكوب من أحد المنخارين بينما تسدون الثاني بإصبعكم، واستنشقوا الماء المملح منه، انتظروا بضع دقائق قبل أن تنظفوا الأنف لتصريف السائل منه.
  • في بادئ الأمر، سينتابكم شعور مزعج (إحساس بالوخز) غير أنه سرعان ما يزول لتعودوا وتشعروا بعدئذ بتحسن ملحوظ ولا تنسوا أن تكرروا العملية نفسها لتصريف النخامة من المنخر الثاني.

كمادات الليمون للتخلص من الحرارة المرتفعة:

  • لا شك أن ضمادات الربلتين فعالة لخفض الحرارة المرتفعة غير أنه يمكن تعزيز فعليتها بفضل زيت الليمون.
  • ضعوا في نصف لتر من الماء البارد 8 قطرات من زيت الليمون، وأضيفوا ملعقة كبيرة من الكريما الطازجة وحركوا المزيج جيدا.
  • خذوا قطعة من القماش وبللوها بالمزيج ثم اعصروها جيدا ولفوا بها الربلة (أسفل الركبة) وغطوها بمنشفتين صغيرتين حتي تصبح الضمادة سميكة.
  • اتركوها مدة 5 دقائق ثم انزعوها.
  • كرروا العملية نفسها ثلاث مرات في اليوم، علي الربلتين إلي أن تنخفض الحرارة.