الرئيسية / الطب البديل / علاج غازات البطن بالأعشاب

علاج غازات البطن بالأعشاب

علاج غازات البطن بالاعشاب، غازات البطن من أكثر المشاكل الصحية التى تواجه البعض كما أنها تشكل عائقا وحرجا لهم بالإضافة إلى الكثير من الالام والأوجاع.

الأعشاب التى تعالج غازات البطن:

  • الحلبة نغلى القليل من الحلبة مع كوب من الماء مع إضافة القليل من السكر للتحلية، ويأخذ هذا المشروب بمعدل كوبايتين يوميا.
  • الكمون نغلى معلقة من الكمون مع حوالى لتر من الماء ونتركهم 10دقائق ثم نتناول كوب منة قبل الأكل ب1/2ساعة يوميا الحصول على نتائج فعالة.
  • اليانسون نغلى القليل من اليانسون مع كوب من الماء ثم نصبهم فى كوب ونغطيهم لمدة10دقائق مع تحليتة بالسكر أو العسل.
  • حبةالبركة نضع حبة البركة المطحونة فى الطعام حيث أنها فعالة فى التخلص من الغازات لما تحتوية من زيوت طيارة.

  • مستحلب أزهار البابونج نضع1/2معلقة من أزهار البابونج مع كوب من الماء المغلى ونتركهم حوالى5دقائق ثم نصفى المستحلب ونشرب حوالى كوبين منة فى اليوم.
  • النعناع نضع معلقة من النعناع المجفف إلى كوب من الماء الساخن حوالى 10دقائق ونشرب من 2-3كوب أو يتم مضغ أوراق النعناع الفريش بعد كل وجبة لعلاج الإنتفاخ.
  • بذور الشمر نضع معلقة من بذور الشمر فى كوب من الماء المغلى ثم نغطيها حوالى 10دقائق ونصفية ثم شرب من 2-3كوب يوميا او مضغ القليل من بذور الشمر الطازج يوميا.
  • الليمون مع البكينج صودا عصر 1/2ليمونة إلى القليل من البكينج صودا ونتوقف من وضع البكينج صودا حتى ينتهى فوران عصير الليمون مع إضافة القليل من الماء ثم نشربة فإن هذا يساعد على التخلص من غازات البطن.
  • خل التفاح نضيف2معلقة كبيرة من خل التفاح إلى القليل من الماء الدافئ ونترك الخليط حتى يصبح بدرجة حرارة الغرفة ثم نشربة.
  • القرفة نضيف القليل من مسحوق القرفة إلى كوب من الحليب الدافئ أو إلى كوب من الماء ثم نشرب مغلى القرفة يوميا للتخلص من غازات البطن.
  • حب الهال(الحبهان) إضافة القليل من الحبهان إلى الأطعمة حيث أنة يعطى نكهة محببة لها بالإضافة إلى أنة يمكن مضغ القليل من الحبهان يوميا وذلك للسيطرة على الإنتفاخ.

  • الكراوية نغلى القليل من بذور الكراوية إلى كوب من الماء ثم نغطية حوالى 5دقائق ونصفية ونشرية يوميا.
  • القرع(اليقطين) إضافة كوب من اليقطين إلى الطعام حيث انة يحتوى على فيتامينA والألياف والبوتاسيوم مما يعمل على تسهيل حركة الهضم والتخلص من الغازات والإنتفاخات.
  • القرنفل نضع من 2-3 حبات من القرنفل مع كوب من الماء المغلى ثم نتركة 10دقائق ثم نشربة.
  • الليمون نضيف القليل من عصير الليمون إلى كوب من الماء المغلى وشربة دافئآ، حيث أن الليمون ذات خاصية حامضية يعمل على تنشيط حمض الهيدروكلوريك كنت يساعد على الهضم والتخلص من الإمساك والإنتفاخات.
  • بودرة الكركم إضافة القليل من الكركم المطحون إلى كوب من الماء المغلى ثم نتركها حوالى 10دقائق ثم نشرب منة كوباين يوميا.
  • الموز تناول حبات الموز بشكل يومى أو إضافتة إلى بعض الحلويات المخبوزة وسلطة الفواكة.
  • الفحم النشط أخذة على شكل كبسولات أو أقراص مع إستشارة الطيب بالجرعة المطلوبة.

أسباب غازات البطن:

  • التدخين المستمر.
  • احتباس الماء لفترات طويلة وكذلك الهواء.
  • الإصابة بالقولون العصبى.
  • تناول الطعام بشكل مفرط وخاصة الأطعمة الحارة والمضاف إليها الكثير من التوابل.
  • وجود قرحة هضمية.
  • عسر الهضم والإمساك.
  • تراكم الغازات المعوية.
  • فقدان الشهية.
  • الإصابة بالقولون العصبى.
  • الإفراط فى شرب المياة الغازية والماء وتناولها أثناء الطعام.
  • الإكثار من شرب الحليب.

أعراض إنتفاخ وغازات البطن:

  • آلام أسفل الظهر مع تقلصات فى البطن.
  • حدوث تشنجات وضيق فى التنفس.
  • الإصابة بالإسهال.
  • إنتفاخ البطن وزيادة حجمها عن الطبيعى.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *