الرئيسية / رجيم سالي فؤاد أخصائية وخبيرة التغذية

رجيم سالي فؤاد أخصائية وخبيرة التغذية

افضل شاي اخضر لحرق الدهون أفضل 5 وصفات طبيعية للشاي الأخضر لخسارة الوزن

افضل شاي اخضر لحرق الدهون

افضل شاي اخضر لحرق الدهون ؛ إذا كنت تخطط للتخلص من الوزن الزائد فعليك إتباع تلك الطريقة الطبيعة والفعالة التى تساعدك في إنقاص الوزن دون بذل مجهود ، الشاي الأخضر من الطرق البسيطة التى تؤتي نتائج سحرية في حرق الدهون …

أكمل القراءة »

هل التمر يزيد الوزن‎‏ وأفضل 8 فوائد مذهلة للصحة العامة

هل التمر يزيد الوزن‎‏

هل التمر يزيد الوزن‎‏ ،الكثير لا يعلم ما هي حقيقة تأثير التمر علي الوزن وهل فعلاً يؤدي إلي زيادة الوزن أم أنه لا يتسبب في إكتساب الوزن الزائد ، من خلال هذة المقالة سوف نتحدث عن فوائد التمر الصحية مع …

أكمل القراءة »

سالي فؤاد وهي تخينه

سالي فؤاد وهي تخينه

سالي فؤاد وهي تخينه ،جميعنا نحلم بالجسم المثالي والقوام الممشوق ونحلم أن نسير علي خطي المشاهير الذين إستطاعوا أن يتخلصوا من الدهون والترهلات التي كانت تؤثر بالتـكأد علي جمالهم، علي سبيل المثال الفنان الكبير حسين الجسمي عندما فقد وزنة أثار …

أكمل القراءة »

تجاربكم مع شراب الشعير للتنحيف والقوام الممشوق

تجاربكم مع شراب الشعير للتنحيف

تجاربكم مع شراب الشعير للتنحيف ،الجسم المثالي والقوام الممشوق والبطن المنحوتة هدف تريد جميع النساء الوصول إلية وبصفة خاصة بعد المرور بفترة الحمل والولادة والتي يترتب عليها ظهور الكرش والبطن والترهلات، وتلجأ الكثير من النساء إلي مجموعة من الأدوية أو …

أكمل القراءة »

رجيم الليمون والماء الدافئ 3 طرق طبيعية للتخلص من دهون وترهلات الكرش والأرداف

رجيم الليمون والماء الدافئ ، أحد الأنظمة الغذائية الشهيرة التى حاربت الوزن الزائد ومشاكل السمنة هو رجيم الليمون والماء الدافئ ؛ هناك العديد من الأشخاص الذين اعتمدوا علي هذا النظام الغذائي وحصلوا على نتائج سحرية في التخلص من الكيلو جرامات …

أكمل القراءة »

ترهلات البطن 10 وصفات طبيعية للتخلص من دهون وترهلات الكرش

ترهلات البطن ، تعتبر دهون وترهلات البطن من المشكلات التى تواجه العديد من الأشخاص رجالاً ونساءاً ؛ تقضي هذه المشكلة على حلم الرشاقة والقوام المثالي ؛ ليس هذا فقط فتلك الدهون التى تتراكم في المعدة من الممكن أن تعرض الجسم …

أكمل القراءة »

وصفة تخسيس البطن والكرش وجعلها مشدودة بدون تراهلات

وصفة تخسيس البطن ،الترهلات الموجودة في منطقة البطن تعد أكثر المشاكل التي تواجة الكثير من الرجال والنساء علي حد سواء ولكنها تؤثر علي الحالة النفسية لدي النساء أكثر من الرجال لأنهم أكثر عرضة لظهور الكرش وترهلات البطن نظرا لتعرضها لفترات …

أكمل القراءة »

ازالة الكرش بعد الولادة نهائيا 7 طرق فعالة لحرق دهون وترهلات البطن

ازالة الكرش بعد الولادة نهائيا ، من المشاكل التى تتعرض لها الكثير من السيدات هى ظهور دهون وترهلات الكرش وخاصة بعد الولادة ؛ هذه المشكلة العائق أمام الرشاقة والقوام المثالي ؛ لذلك البحث عن أفضل بل أسرع الطرق التى تسهم …

أكمل القراءة »

تمارين لشد البطن افضل 7 تمارين لشد ترهلات البطن والتخلص من دهون الكرش

تمارين لشد البطن ، الرشاقة والقوام المثالي حلم يسعي الكثير من الأشخاص إلى تحقيقه ولكن مع تراكم الدهون والترهلات التى تقضي على هذا الحلم وتسبب في التعرض للكثير من المشاكل والأعراض الجانبية الخطيرة ، السمنة والوزن الزائد تسبب في تعرض …

أكمل القراءة »

رجيم للمرضعات أسرع 4 أنظمة غذائية تساعدك علي فقدان الوزن الزائد بعد الحمل

رجيم للمرضعات ،هناك مجموعة من الإعتقادات الخاطئة المنتشرة بين الكثير من النساء وتتسبب في زيادة وزنها علي سبيل المثال من بين هذة الإعتقادات أن الرضاعة تتعارض مع الرجيم ومع النظام الغذائي ويتسبب النظام الغذائي في إصابة المرضعات بالوهن والضعف وعدم …

أكمل القراءة »