الرئيسية / صحة وجمال / نحافة الوجه وطرق العلاج السريع لتسمين الوجه النحيف

نحافة الوجه وطرق العلاج السريع لتسمين الوجه النحيف

نحافة الوجه وطرق العلاج السريع لتسمين الوجه النحيف ، كثير من الفتيان يعانون من نحافة الوجه مما يفقدهم جمالهم وجاذبيتهم، ومستحضرات العناية بالبشرة المختلفة لا تنجح في التغلب على هذه المشكلة، ولذلك فإننا من خلال مركز الفوائد العامة سوف نتعرف على أسباب نحافة الوجه وبعض الطرق الطبيعية لحل مشكلة الوجه النحيف في وقت قصير

نحافة الوجه وطرق العلاج السريع لتسمين الوجه النحيف
نحافة الوجه وطرق العلاج السريع لتسمين الوجه النحيف

نحافة الوجه وطرق العلاج السريع لتسمين الوجه النحيف

أولا: أسباب نحافة الوجه:

نحافة الوجه تعني حدوث بروز لعظام الوجه وانخفاض نسبة الدهون به ويرجع حدوثها لعدة أسباب هي:

  • هناك بعض الأشخاص يرثون نحافة الوجه عن آبائهم.
  • سوء التغذية وعدم الحصول على العناصر والمواد الغذائية اللازمة للمحافظة على وزن الجسم بشكل عام.
  • اتباع حمية غذائية شديدة تؤدي إلى فقدان الدهون من أجزاء الجسم المختلفة بما فيها دهون الوجه.
  • الإصابة بفقر الدم تؤدي إلى نحافة الوجه.
  • عدم الحصول على قسط كافي من النوم وعدم إعطاء الجسم قدر من الراحة والاسترخاء يؤدي إلى شحوب الوجه ونحافته.
  • بعض الأمراض النفسية مثل الاكتئاب أو الوسواس القهري وكثرة التفكير تؤدي إلى نحافة الوجه ويبدو الشخص مرهقا طوال الوقت.
  • الإسراف في استخدام مستحضرات التجميل أو استخدام مستحضرات تجميل بها مواد كيميائية ضارة يؤدي إلى نحافة الوجه خصوصا الخدود.

ثانيا: طرق العلاج السريع لنحافة الوجه:

  • احرص على تناول الخضروات والفواكه والأطعمة الصحية التي تحتوي على الكثير من الفيتامينات وأهمها فيتامين C, E, B والمعادن مثل الحديد
  • تناول قدر كافي من المياه يوميا لأنها تساعد على زيادة رطوبة ونضارة الوجه.
  • استخدام خميرة الخبز Baker’s yeast يساعد على علاج نحافة الوجه من خلال ابتلاع قطعة من الخميرة كل صباح لمدة شهر أو عمل ماسك الخميرة.
  • تجنب السهر لأوقات طويلة لأن السهر له تأثير ضار جدا على الصحة وعلى مظهر الوجه.

ثالثا: وصفات طبيعية لعلاج نحافة الوجه:

  • زيت الزيتون: زيت طبيعي مهم لعلاج مشكلة نحافة الوجه وهذا يرجع إلى احتوائه على الدهون الغير مشبعة التي تساعد في الحفاظ على نضارة وجمال الوجه؛ فهو يرطب البشرة ويمنع جفافها ويمنع التجاعيد والخطوط الدقيقة ويستخدم من خلال تدليك الوجه بملعقة من زيت الزيتون لمدة 10 دقائق في اتجاه واحد.
  • ماسك الحلبة والخميرة: قومي بإضافة قطعة خميرة ملء ملعقة صغيرة إلى كوب من مغلي الحلبة واخلطيهم معا جيدا ثم ضعي الخليط على الوجه واتركيه لمدة ربع ساعة ثم اغسلي وجهك.
  • زبدة الشيا: تحتوي على نسبة عالية من الأحماض الدهنية وفيتامين E وبذلك فهي تحافظ على الوجه والخدود من التعرض للنحافة وتستخدم زبدة الشيا هنا عن طريق تدليك الوجه بها لمدة 10 دقائق في اتجاه واحد وتركها لمدة ربع ساعة ثم غسيل الوجه، أو عن طريق إضافة كوب من زبدة الشيا إلى ¾ كوب سكر وترك الخليط في الثلاجة ليتجمد ثم تطبيقه على الوجه وغسيله بعد 10 دقائق.
  • الزبادي والعسل: يمكن تسمين الوجه من خلال إضافة ملعقة من عسل النحل الطبيعي إلى كوب زبادي مع قطعة خميرة أيضا وخلطهم معا جيدا وتناوله يوميا حتى تحصلي على نتيجة إيجابية والتي غالبا ما تظهر خلال شهر.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *