الرئيسية / الطب البديل / فوائد المورينجا لمرضى السكر

فوائد المورينجا لمرضى السكر

فوائد المورينجا لمرضى السكر ، كثر الحديث في الفترة الأخيرة عن فوائد عشبة المورينجا لعلاج الأمراض وخصوصا مرض السكر، ولذلك فإننا على موقع مركز الفوائد العامة اليوم سوف نقوم بالتحدث عن فوائد عشبة المورينجا وكيف تستخدم لعلاج مرض السكر

ما هي عشبة المورينجا

إن عشبة المورينجا Moringa Oleifera أو كما يطلق عليها الشجرة الكنز هي واحدة من الأشجار المعمرة والتي تنمو بشكل سريع وموطنها في الأماكن الجافة، وترجع الفوائد الصحية المتعددة لعشبة المورينجا والتي جعلتها تستخدم بكثرة في الطب البديل لعلاج امراض كثيرة إلى احتوائها على العديد من الفيتامينات الهامة مثل فيتامين ب المركب وفيتامين ج وفيتامين أ، والعناصر المعدنية مثل الكالسيوم والحديد والزنك والبوتاسيوم بالإضافة إلى العديد من المواد المضادة للالتهابات والمواد المضادة للأكسدة والكثير من الأحماض الأمينية.

فوائد المورينجا لمرضى السكر
فوائد المورينجا لمرضى السكر

فوائد عشبة المورينجا

  • تساعد على زيادة الطاقة والحيوية بالجسم وتقضي على الشعور بالإجهاد.
  • نظرا لوجود نسبة عالية من المواد المضادة للأكسدة بها فهي تقي من الإصابة بمرض السرطان.
  • تساعد على تقليل نسبة الكولستيرول الضار منخفض الكثافة LDL وهي بذلك تحمي من الإصابة بأمراض القلب والشرايين.
  • تساعد على تحسين الصحة النفسية من خلال تخفيف الشعور بالاكتئاب والتوتر وتساعد على النوم المنتظم وتعالج الأرق.
  • تساعد عشبة المورينجا على علاج مرض فقر الدم الناتج عن نقص نسبة عنصر الحديد في الدم.
  • تساعد على تقوية العظام والأسنان نظرا لوجود نسبة عالية من عنصر الكالسيوم بها.
  • وهي اختيار جيد للمرأة الحامل لأنها تمدها بكل العناصر الغذائية اللازمة للحفاظ على صحتها وعلى صحة الجنين.
  • وتساعد على زيادة نسبة لبن الأم في فترة الرضاعة أيضا لأنها ترفع نسبة هرمون البرولاكتين في الدم.
  • تساعد على تقوية الجهاز المناعي وبذلك فهي تحمي الجسم من التعرض لأنواع العدوى المختلفة وتساعد على تخفيف وعلاج التهابات الجسم المختلفة.
  • تساعد على تحسين وظائف الكبد وتطرد السموم من الجسم وتحافظ على صحة الجهاز البولي.
  • تساعد على رفع معدل التمثيل الغذائي (الأيض) بالجسم مما يساعد على فقدان الوزن الزائد وعلاج السمنة.
  • ونظرا لاحتوائها على نسبة عالية من عنصر البوتاسيوم فهي تساعد على علاج ضغط الدم المرتفع.
  • يساعد فيتامين أ الموجود بوفرة في عشبة المورينجا على حماية العين من الإصابة بالأمراض المختلفة.
  • وهي مفيدة أيضا للبشرة والجلد حيث أنها تساعد على تأخير ظهور التجاعيد وتجعل البشرة أكثر نضارة ونعومة.
  • ونظرا لوجود نسبة من عنصر الزنك وفيتامين أ بها فهي تساعد أيضا على علاج الكثير من مشاكل الشعر وتساعد على نموه بشكل صحي وطبيعي.
  • وبعض الأشخاص يستخدمون جذور المورينجا لعلاج آلام المفاصل والروماتيزم، ولكن يجب الحذر هنا لأن جذور النبات بها بعض المواد السامة.
شاي المورينجا
شاي المورينجا

فوائد المورينجا لمرضى السكر

في بحث علمي تم نشره عام 2014 لدراسة عن تقييم تأثير شاي المورينجا على مستوى السكر في الدم، تم اختبار مجموعتين من الأفراد؛ المجموعة الأولى مكونة من 30 شخص مستوى السكر في الدم في حالة الصيام لديهم في المعدل الطبيعي (من 60 – 120 مجم %)، والمجموعة الثانية مكونة من 13 شخص مصابون بمرض السكر ومستوى السكر في الدم في حالة الصيام لديهم (أكبر من 120 مجم %)

وأشارت النتائج إلى أن الأشخاص الذين ينتمون إلى المجموعة الأولى بعد مرور ساعتين من شرب شاي المورينجا لم تتأثر نسبة السكر في الدم لديهم، بينما الأشخاص المصابين بمرض السكر  والذين ينتمون إلى المجموعة الثانية انخفضت نسبة السكر لديهم بعد مرور ساعتين من شرب شاي المورينجا بشكل ملحوظ حيث انخفض مستوى السكر في الدم بمقدار  28.15 مجم %.

وتدل هذه النتائج على أن عشبة المورينجا لها دور كبير في علاج مرض السكر بسبب قدرتها على تحفيز البنكرياس لإفراز هرمون الأنسولين.

طريقة استخدام المورينجا لعلاج مرض السكر

  • يمكن إضافتها كأحد أنواع التوابل إلى الطعام والسلطات المختلفة.
  • تناول كبسولات المورينجا التي تساعد على إحداث توازن في نسبة الجلوكوز في الدم.
  • ويمكن إعداد شاي المورينجا عن طريق إضافة ملعقة كبيرة من مسحوق المورينجا إلى كوب من الماء المغلي وتركهم لمدة ربع ساعة، ثم تصفية الخليط وإضافة ملعقة من عسل النحل الطبيعي إليه للتحلية وتناول كوب منه يومياً.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *